Zegarek sportowy z GPS Suunto 5 HRW White SS050300000

Każdy krok, obrót albo ruch ramion powtarzane tysiące razy

Będąc w rytmie biegania, jazdy na rowerze, pływania albo uprawiania innych sportów cały świat wokół przestaje istnieć. Liczy się wtedy tylko trening. Zegarek multisportowy z GPS Suunto 5 projektowano z myślą o tym, by współpracować, precyzyjnie monitorować każdą aktywność, pomóc stać się lepszym i osiągać lepsze wyniki.

Całodobowe śledzenie aktywności, informacje o obciążeniu treningowym i stanie regeneracji

Suunto 5 jest czymś więcej niż zegarkiem. To komputer treningowy, który rejestruje też całodobową aktywność i sen. Dokładnie wskazuje liczbę wykonanych kroków, spalonych kalorii, czy jakość snu. Informuje o obciążeniu treningowym, podaje precyzyjne dane o obciążeniu treningowym oraz regeneracji, by być w pełni gotowym na kolejny trening.

Wydajność pracy baterii i współpraca z aplikacjami

Zegarek zapewnia długą pracę baterii. Inteligentne tryby zarządzania jej pracą pozwalają ją optymalizować i bez obaw rozpoczynać długie treningi. Suunto 5 jest kompatybilny z popularnymi aplikacjami treningowymi. Współpracuje m.in. ze Strava, Endomondo oraz rozbudowanymi aplikacjami Suunto.

Informacje techniczne

• Materiał pierścienia (ramki): stal nierdzewna
• Materiał szkiełka: kryształ mineralny
• Materiał koperty: poliwęglan wzmocniony włóknem szklanym
• Materiał paska: silikon
• Waga 66 g
• Szerokość paska: 22 mm
• Rozmiary nadgarstka: 130-210 mm
• Konfigurowane ekrany zegarka
• Blokada ekranu dotykowego podczas treningu
• Kolorowy wyświetlacz
• Wodoszczelność 50 m (zgodnie z ISO 6425)
• Wskaźnik stanu baterii: procentowo/ikona
• Typ baterii: akumulator litowo-jonowy
• Oprogramowanie z możliwością aktualizacji
• Godzina, data
• Budzik
• Podawanie godzin w dwóch strefach czasowych
• Zintegrowany nadgarstkowy pomiar tętna
• Automatyczne śledzenie czasu
• Stoper
• Minutnik
• Alarm wibracyjny
• Menu w 20 językach (w tym w języku polskim)
• Podświetlenie LED
• Podświetlenie konfigurowane (tryb)
• Blokada przycisków podczas treningu
• Matrycowy wyświetlacz
• Rozdzielczość wyświetlacza: 218 x 218
• Jednostki metryczne i imperialne
• Automatyczne śledzenie czasu
• Temperatura robocza: 10°C - +50°C
• Temperatura przechowywania: -30°C - +55°C
• Zalecana temperatura ładowania 0°C - +35°C
• Inteligentne przypomnienia o ładowaniu
• Czas pracy baterii w trybie czasu: 14 dni
• Czas pracy baterii z monitoringiem całodobowym i powiadomieniami komórkowymi: 7 dni
• Czas pracy w trybie treningowym z GPS: 20/40 godz.
• Łączność Bluetooth Smart
• Zgodność z aplikacją Suunto app
• Powiadomienia telefonu na zegarku
• Kompatybilność z internetowymi społecznościami sportowymi (Strava, TrainingPeaks, Endomondo i inne)
• Aktualizacje oprogramowania zegarka z chmury
• Zgodność ze smartfonami iOS i Android

Funkcje całodobowego monitorowania

• Licznik kroków
• Liczba spalonych kalorii
• Cele aktywności: kroki, kalorie
• Historia aktywności
• Tempo spalania kalorii i tętno podczas codziennych czynności
• Śledzenie codziennego minimalnego tętna
• Czas trwania snu i średnie tętno podczas snu
• Jakość snu
• Pory snu
• Czas niespania
• Dzienny poziom zasobów obciążenia fizycznego i regeneracji
• Stan obciążenia fizycznego i regeneracji

Funkcje outdoorowe

• Systemy satelitarne: GPS, GLONASS, GALILEO, QZSS
• Inteligentne tryby baterii: wydajność, wytrzymałość, dostosuj
• Częstotliwość zapisu GPS: najlepsza, dobra
• Nawigacja po wyświetlanej trasie i po waypointach
• Poziomy powiększenia w nawigacji
• Automatyczne powiększenie na podstawie kształtu trasy
• Zapis przebytej trasy w czasie rzeczywistym
• Planowanie tras z profilem wysokości
• Mapy terenowe satelitarne, terenowe i topograficzne w Internecie dzięki serwisom Mapbox, Google Maps i Android
• Mapy popularności, które można przeglądać i pokazywać w aktywnościach Move
• Planowanie trasy z mapami popularności
• Osobista biblioteka tras w Internecie zsynchronizowana z zegarkiem
• Nawigacja według punktów POI
• ETA (estimated time of arrival), remaining distance
• Analiza trasy GPS
• Rejestrowanie, wyświetlanie i udostępnianie trasy
• Wysokość GPS
• Całkowite zwiększenie lub zmniejszenie wysokości podczas ćwiczenia
• Prędkość pionowa podczas aktywności
• Częstotliwość zapisu dziennika 1 s
• Rozdzielczość 1 m
• Zakres wysokościomierza: -500 - 9999 m
• Godziny wschodu i zachodu słońca
• Wykres wysokości aktywności Move w podsumowaniu aktywności Move

Funkcje treningowe

• Wskazówki interwałowe podczas treningu
• Konfiguracja interwałów w zegarku
• Pomiar tętna na nadgarstku
• Odstęp RR: za pomocą opcjonalnego czujnika Suunto Smart Sensor
• Tętno w uderzeniach na minutę
• Rejestrowanie tętna podczas pływania z opcjonalnym czujnikiem Suunto Smart Sensor
• Wykres tętna w czasie rzeczywistym
• Średnie tętno w czasie rzeczywistym
• Kalorie
• Szczytowy efekt treningowy
• Czas odpoczynku
• Personal heart rate zones
• Poziom sprawności (VO2max)
• Prędkość i dystans na podstawie kadencji
• Prędkość i odległość GPS
• Chronometr
• Obsługa opcjonalnego czujnika Foot POD za pomocą Bluetooth Smart
• Automatyczne „łapane” okrążenia
• Ręcznie „łapane” okrążenia
• Analiza tempa, wykresy prędkości i tras na mapie
• Czas regeneracji na podstawie treningu
• Widok dzienny czasu regeneracji
• Zapisywanie odczuć po zakończeniu treningu
• Dziennik ze szczegółami aktywności Move
• Podsumowanie aktywności Move ze szczegółami okrążenia
• Obciążenie treningowe z podsumowaniami według sportów
• Dziennik treningów z funkcją przeglądów długoterminowych
• Udostępnianie aktywności Move w serwisie społecznościowym
• Ocena i komentarze aktywności Move
• Śledzenie innych i uzyskiwanie opinii za pośrednictwem strumienia aktywności
• Wskazówki w czasie rzeczywistym podczas treningu na podstawie intensywności i czasu trwania
• Automatyczny siedmiodniowy plan treningowy w celu podniesienia poziomu kondycji

Pływanie

• Tempo pływania i odległość
• Tempo pływania i odległość na akwenach otwartych
• Rejestrowanie tętna podczas pływania z opcjonalnym czujnikiem Suunto Smart Sensor
• Czas pływania według długości basenu, okrążenia i łącznie
• Tempo, liczba i typ pociągnięć ramion podczas pływania
• Wydajność pociągnięć ramion (SWOLF)
• Automatyczne interwały
• Tabela okrążeń interwałowych
• Wskazówki interwałowe z tempem pływania/czasem trwania/przebytym dystansem

Jazda na rowerze

• Prędkość pedałowania
• Średnia prędkość w czasie rzeczywistym
• Współpraca z opcjonalnym czujnikiem rowerowym POD za pomocą Bluetooth Smart z obsługą prędkości/kadencji
• Obsługa opcjonalnego miernika mocy rowerowej za pomocą Bluetooth Smart
• Funkcja Bike Power (W), wart. średnia i maksymalna (za pomocą czujnika mocy) (Bluetooth Smart)
• Okrążenie rowerowe, maksymalne zużycie energii podczas okrążenia (za pomocą czujnika mocy)
• Tabela okrążeń w czasie rzeczywistym ze średnim tętnem, średnią mocą i średnią prędkością
• Wskazówki interwałowe z mocą/prędkością/tętnem

Bieganie

• Tempo
• Suunto FusedSpeed™
• Bieganie z opcjonalnym czujnikiem Stryd
• Automatyczna kalibracja opcjonanlego czujnika Foot POD
• Porównania okrążeń
• Tempo średnie, maksymalne, okrążenia w czasie rzeczywistym
• Wskazówki interwałowe z tempem biegu/tętnem/przebytym dystansem

Bieganie

• Zmiana trybu sportowego podczas treningu
• Wstępnie skonfigurowane tryby sportów multidyscyplinarnych
• Analiza treningu multisportowego według dyscypliny
• Multisport exercise summary on watch

Tryby sportowe

• Możliwość personalizacji trybów sportowych i ekranów
• Wyświetlanie graficzne w trybach sportowych (tętno, prędkość i wysokość)
• Dostępne parametry pomiaru: > 50 wartości na zegarku
• Ekrany cyfrowe w trybach sportowych: 1-7 pól, widok tabeli okrążeń
• Zainstalowane tryby sportowe zegarka: > 80
• Tryby sportowe do konkretnych celów (wyścigi, interwały, długi trening...)