INTERBLOG
Turystyka
![](https://www.intersport.pl/media/divante_blog/image/kije1.jpg)
Jak dobrać kije trekkingowe?
Wybór odpowiednich kijów trekkingowych jest sprawą indywidualną - zależy od stylu wędrówki, terenu i preferencji. Biorąc pod uwagę czynniki takie jak rodzaj kijów, materiały, rączka, mechanizm blokujący i dodatkowe funkcje, możesz znaleźć kije, które sprawią, że Twoje wędrówki będą jeszcze przyjemniejsze.
zobacz więcej
![](https://www.intersport.pl/media/divante_blog/image/mini_23.jpg)
Jakie jedzenie w góry zabrać? Kilka podpowiedzi, które uratują Ci "życie"
Jedzenie to nieodłączny element życia każdego człowieka. To z pozoru trywialne stwierdzenie nabiera nowego znaczenia, jeśli przełożymy je na warunki górskie. Nasz codzienny jadłospis musi przecież ulec kompletnemu przeobrażeniu, jeśli wyruszamy w teren...
zobacz więcej
![](https://www.intersport.pl/media/divante_blog/image/mini_20.jpg)
Hardshell – co kryje się pod tą nazwą?
Jesteś aktywnym turystą górskim? Szukasz niezawodnej kurtki membranowej, która ochroni Cię przed niekorzystnymi warunkami pogodowymi? Jeśli tak, to znaczy, że poszukujesz kurtki typu hardshell.
zobacz więcej
Narciarstwo
![](https://www.intersport.pl/media/divante_blog/image/mini_19.jpg)
Jakie spodnie na narty wybrać?
Dobre spodnie narciarskie zabezpieczą nas przed niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi, ochronią nas przed zimnem, wilgocią i przenikliwym wiatrem. Jak zatem wybrać spodnie narciarskie właściwe do naszych potrzeb? Na co zwrócić uwagę? Zapraszamy do lektury.
zobacz więcej
![](https://www.intersport.pl/media/divante_blog/image/mini2.jpg)
Gdzie na ferie zimowe z dziećmi? Ranking 5 sportowych propozycji
Jak zatem wybrać świetne miejsce, w którym możemy spędzić ferie z dzieckiem? Jak znaleźć ciekawe miejsca w Polsce? Czy spędzić ferie w górach, na Mazurach czy nad morzem? Co wybrać – pensjonat czy hotel? Podpowiadamy.
zobacz więcej
![](https://www.intersport.pl/media/divante_blog/image/mini_16.jpg)
Buty narciarskie dla dzieci – kompendium wiedzy
Masz wątpliwości, jak odpowiednio dobrać buty narciarskie dla dzieci, aby zapewnić im właściwy komfort i bezpieczną jazdę, gdy będzie stawiać pierwsze kroki na nartach? Chcesz dobrać swojemu dziecku pierwsze buty narciarskie tak, aby nie zniechęciło się do tego sportu? Przeczytaj nasze rady.
zobacz więcej
Rowery
![](https://www.intersport.pl/media/divante_blog/image/miniaturkawwwqw.jpg)
Kask na rower górski – czym się kierować przy doborze odpowiedniego modelu?
O tym jak ważny jest kask w kontekście ochrony głowy warto przypominać, gdyż temat jest wciąż aktualny i nie traci na znaczeniu. Mimo upływu lat to właśnie kaski wciąż odpowiadają za główne zabezpieczenie naszej głowy w przypadku uderzenia lub upadku. Warto zatem pochylić się nad doborem odpowiedniego dla siebie modelu, który zapewni komfort i bezpieczeństwo podczas pokonywanych kilometrów.
zobacz więcej
![](https://www.intersport.pl/media/divante_blog/image/Camelbak_114a.jpg)
Plecak, kamizelka czy nerka – co najlepiej sprawdzi się na rowerze?
Jakie są wady i zalety poszczególnych produktów z drugiej wymienionej grupy, postaramy się odpowiedzieć na to pytanie w poniższym wpisie.
zobacz więcej
![](https://www.intersport.pl/media/divante_blog/image/mini_25.jpg)
Ranking produktów: najlepszy rower – poznaj nasze propozycje
Zastanawiasz się jak wybrać najlepszy rower? Jak dopasować go do własnych potrzeb i preferowanej aktywności? Jak zatem dobrać najlepszy rower? Zapraszamy do lektury naszego artykułu.
zobacz więcej
Bieganie
![](https://www.intersport.pl/media/divante_blog/image/mini_24.jpg)
5 wskazówek jak zacząć biegać? Porady dla początkujących
Chcesz zacząć uprawiać aktywność fizyczną, która nie wymaga bardzo drogiego sprzętu? Poszukujesz formy aktywności ruchowej, która sprawi, że Twój organizm uwolni hormony szczęścia? Wszystko wskazuje na to, że warto dać bieganiu szansę. Poznaj kilka naszych wskazówek, jak zacząć.
zobacz więcej
![](https://www.intersport.pl/media/divante_blog/image/mini_15.jpg)
Odzież termoaktywna – na co zwrócić uwagę przy jej wyborze?
Jeśli szukasz odpowiedniego rozwiązania, pozwalającego na utrzymanie komfortu termicznego lub po prostu chcesz dowiedzieć się, czym różni się bielizna termoaktywna od klasycznej, bawełnianej – zapraszamy do lektury artykułu.
zobacz więcej
![](https://www.intersport.pl/media/divante_blog/image/mini_13.jpg)
Prezent dla sportowca – podaruj swoim bliskim szczęście
Grudzień to czas prezentów! Nadchodzące święta Bożego Narodzenia to doskonała okazja, aby sprawić naszym bliskim radość, podarować im sportowe prezenty. Trafiony, sportowy upominek z pewnością ucieszy obdarowanego, pozwoli mu jeszcze lepiej wykorzystywać swój sportowy potencjał!
zobacz więcej
Fitness, trening
![](https://www.intersport.pl/media/divante_blog/image/mini_15.jpg)
Odzież termoaktywna – na co zwrócić uwagę przy jej wyborze?
Jeśli szukasz odpowiedniego rozwiązania, pozwalającego na utrzymanie komfortu termicznego lub po prostu chcesz dowiedzieć się, czym różni się bielizna termoaktywna od klasycznej, bawełnianej – zapraszamy do lektury artykułu.
zobacz więcej
![](https://www.intersport.pl/media/divante_blog/image/mini_13.jpg)
Prezent dla sportowca – podaruj swoim bliskim szczęście
Grudzień to czas prezentów! Nadchodzące święta Bożego Narodzenia to doskonała okazja, aby sprawić naszym bliskim radość, podarować im sportowe prezenty. Trafiony, sportowy upominek z pewnością ucieszy obdarowanego, pozwoli mu jeszcze lepiej wykorzystywać swój sportowy potencjał!
zobacz więcej
![](https://www.intersport.pl/media/divante_blog/image/mini_11.jpg)
Ćwiczenia na rozgrzewkę: 5 pomysłów na rozpoczęcie treningu
Nie ma to jak sportowa aktywność i zdrowy tryb życia. Nieważne, czy biegasz, trenujesz na siłowni, wspinasz się czy jeździsz na rowerze. Uprawianie każdego sportu ma jeden bardzo ważny, wspólny mianownik – a jest nim właśnie rozgrzewka przed treningiem! Jeśli więc szukasz pomysłów na ćwiczenia na rozgrzewkę, zastanawiasz się, czy wykonujesz ją prawidłowo – zapoznaj się z naszym artykułem!
zobacz więcej
Inne
![](https://www.intersport.pl/media/divante_blog/image/mini_10.jpg)
Największe aquaparki w Polsce – który z nich wybrać?
Kto nie kocha zabaw w wodzie? Każde dziecko i wielu dorosłych po prostu uwielbia aktywny wypoczynek w aquaparkach, nie tylko latem. Jeśli więc jesteś fanem wypoczynku nad wodą, zabawy w basenach, szaleństwa na zjeżdżalniach – zapraszamy do lektury poniższego artykułu!
zobacz więcej
![](https://www.intersport.pl/media/divante_blog/image/mini_4.jpg)
Sporty dla dzieci – aktywność dla maluchów w każdym wieku
Ruch dla naszych dzieci jest po prostu niezbędny. Zapewnia on właściwy rozwój psychomotoryczny, pozwala na budowanie prawidłowej postawy ciała, rozwija kondycję i pozwala spożytkować nadmiar energii, jakim charakteryzuje się większość naszych dzieci. Wybranie odpowiedniego sportu w dzieciństwie może zapewnić naszym pociechom nie tylko doskonałą zabawę na świeżym powietrzu.
zobacz więcej
![](https://www.intersport.pl/media/divante_blog/image/Untitled.png)
Trampolina ogrodowa – porady praktyczne
Słoneczna pogoda zachęca do aktywności na świeżym powietrzu. Czas zadbać o kondycję, przewietrzyć się, nabierać odporności, a może nawet pozbyć się nadmiarowych, zimowych kilogramów… Jedną z form aktywności, uwielbianą nie tylko przez dzieci, ale też przez dorosłych w każdym wieku – jest zabawa na trampolinie! W poniższym artykule znajdziecie garść porad praktycznych dotyczących samego użytkowania.
zobacz więcej
Sportstyle
![](https://www.intersport.pl/media/divante_blog/image/mini_22.jpg)
Lekkie buty sportowe w duchu lifestyle
Lekkie obuwie sportowe damskie i męskie chyba weszło już na stałe do kanonów mody. Ubierając się na co dzień w duchu lifestyle zależy nam przecież na wygodzie, komforcie i lekkości. Poznaj nasze typy.
zobacz więcej
![](https://www.intersport.pl/media/divante_blog/image/mini_5.jpg)
Męskie stylizacje na lato w duchu sportstyle
Najgorętsza pora roku to wyzwanie nie tylko dla naszych organizmów, ale również dla naszej garderoby. Jaką odzież wybrać, aby wyglądać stylowo, ale jednocześnie czuć się komfortowo w wysokich temperaturach? Jak wybrać modną stylizację męską, na co zwracać uwagę przy wyborze odzieży znajdującej się w twojej garderobie?
zobacz więcej
![](https://www.intersport.pl/media/divante_blog/image/buty-sportowe.jpg)
Modne buty sportowe: 5 propozycji, które dopełnią Twój sportstyle look
Moda nie jest Ci obca? Lubisz ubierać się w sportowym stylu, a Twój casualowy ubiór uzupełniony jest przez modne buty sportowe? Gubisz się w gąszczu reklam w Internecie? Sklepy przesyłają Ci kody rabatowe? Z tego artykułu dowiesz się, jakie wybrać buty sportowe na wiosnę.
zobacz więcej
Piłka nożna
![](https://www.intersport.pl/media/divante_blog/image/mini_21.jpg)
Jakie buty do piłki nożnej dla dzieci wybrać?
Buty do piłki nożnej dla dzieci są w kręgu Twoich zainteresowań, chcesz umieć odnaleźć się w gąszczu najnowszych technologii, jakie posiadają buty piłkarskie dla dzieci, chcesz wybrać idealne dla swojego dziecka? Zapraszamy do lektury!
zobacz więcej
![](https://www.intersport.pl/media/divante_blog/image/mini_13.jpg)
Prezent dla sportowca – podaruj swoim bliskim szczęście
Grudzień to czas prezentów! Nadchodzące święta Bożego Narodzenia to doskonała okazja, aby sprawić naszym bliskim radość, podarować im sportowe prezenty. Trafiony, sportowy upominek z pewnością ucieszy obdarowanego, pozwoli mu jeszcze lepiej wykorzystywać swój sportowy potencjał!
zobacz więcej
![](https://www.intersport.pl/media/divante_blog/image/mini_7.jpg)
Trening bramkarski dla nastolatków. Jak dostosować go do potrzeb dziecka?
Twoje dziecko marzy, aby zostać bramkarzem? A może już trenuje, chodzi na zajęcia do szkółki piłkarskiej, lecz zastanawia się, na jakiej pozycji wyjściowej grać, które miejsce na boisku sprawia mu największą przyjemność? Zastanawiasz się, na czym powinien polegać trening bramkarski dla nastolatka? Jak ćwiczyć i trenować, aby się nie przetrenować? A może po prostu nie wiesz, jaki sprzęt jest niezbędny, aby Twoja pociecha mogła czuć się pewnie i bezpiecznie na boisku? Zapraszamy do lektury poniższego artykułu!
zobacz więcej
Pływanie
![](https://www.intersport.pl/media/divante_blog/image/mini_10.jpg)
Największe aquaparki w Polsce – który z nich wybrać?
Kto nie kocha zabaw w wodzie? Każde dziecko i wielu dorosłych po prostu uwielbia aktywny wypoczynek w aquaparkach, nie tylko latem. Jeśli więc jesteś fanem wypoczynku nad wodą, zabawy w basenach, szaleństwa na zjeżdżalniach – zapraszamy do lektury poniższego artykułu!
zobacz więcej
![](https://www.intersport.pl/media/divante_blog/image/mini_8.jpg)
Na czym polega pływanie żabką?
Uwielbiasz wodę, często korzystasz z pływalni? Lubisz trening pływacki, a może po prostu chcesz nauczyć się prawidłowo pływać żabką lub udoskonalić swoje umiejętności pływania stylem klasycznym? Chcesz zacząć swoją przygodę z pływaniem i po prostu pod okiem doświadczonego trenera nauczyć się pływać? A może Twoje dziecko zaczyna w szkole zajęcia pływackie na basenie, będzie uczyć się pływać, a Ty chcesz dowiedzieć się, na czym będą polegały takie treningi? Zapraszamy do lektury.
zobacz więcej
![](https://www.intersport.pl/media/divante_blog/image/mini_3.jpg)
Jakie sporty wodne wyróżniamy? Zainspiruj się i zacznij trening
Wakacje to czas, który nieodłącznie kojarzy nam się ze sportami wodnymi. Pobyt nad wodą (czy to na nadmorskiej plaży, czy nad rzeką lub jeziorem) może być spędzony bardzo aktywnie. Dziś mamy do wyboru wiele aktywności wodnych. Zapraszamy do lektury poniższego artykułu. Postaramy się przybliżyć ideę różnorodnych sportów wodnych lub związanych z wodą.
zobacz więcej